هل تشعر أحياناً بأن الغضب يسيطر عليك؟
هل تتمنى لو كنت قادرًا على التحكم في مشاعرك بشكل أفضل؟
هل تبحث عن خطوات عملية لتحقيق التوازن النفسي؟
“السيطرة على الغضب: دليلك لتحقيق التوازن النفسي” هي حقيبتك التدريبية التي تقدم لك المفتاح لفهم وإدارة هذا الشعور الإنساني القوي.